Movement is voor mij nooit enkel dans geweest.

Het was een manier om te voelen wat geen woorden vond.

Een manier om spanning los te laten, emoties ruimte te geven en opnieuw thuis te komen in mijn lichaam.

Bij Racine Movement gaat beweging niet over prestatie of techniek.

Het gaat over luisteren.

Naar wat leeft. Naar wat vastzit.

Naar wat gezien wil worden.

Elke beweging begint met de vraag:

Wat probeert mijn lichaam mij vandaag te vertellen?

Rust vinden in het lichaam
en in het moment.

Bewust worden van wat binnenin leeft.

Vrij bewegen zonder oordeel en verwachting.

Voor wie

Movement is er voor iedereen die verlangt naar meer verbinding met lichaam, adem en gevoel.

Voor wie merkt dat het hoofd soms luider spreekt dan het lichaam.

Voor wie verlangt naar meer rust, ruimte en aanwezigheid.

Voor wie opnieuw wil leren luisteren naar wat vanbinnen leeft.

Ervaring met beweging is niet nodig.
Enkel de bereidheid om te luisteren.